Votre enfant vient d'être diagnostiqué TDAH

C'est une nouvelle étape dans votre vie et vous avez besoin de:

  • Connaître les symptômes du TDAH chez l'enfant

  • Différencier ce qui est de la personnalité de votre enfant et ce qui appartient au TDAH

  • Avoir des trucs et astuces pour le quotidien

  • Vous sentir plus serein-e dans cette nouvelle étape de votre vie de parent

Mon enfant à un TDAH

Vous venez de découvrir que vous avez un TDAH

C'est une nouvelle étape dans votre vie et vous avez besoin de:

  • Connaître les symptômes du TDAH chez l'adulte

  • Différencier ce qui est de votre personnalité et ce qui appartient au TDAH

  • Avoir des trucs et astuces pour le quotidien

  • Vous sentir plus serein-e dans cette nouvelle étape de votre vie d'adulte

J'ai un TDAH

Mon enfant a un TDAH

Avancer, ensemble


Et si, au lieu de lister tous les comportements que vous ne comprenez pas chez votre enfant, on vous accompagnait à retrouver une relation de confiance et de bienveillance entre vous.

Découvrir que votre enfant souffre d'un TDAH, c'est découvrir qu'une partie de son fonctionnement ne dépend pas de lui. Non, il n'est pas volontairement impulsif, insolent, désorganisé, émotif, tête en l'air ou colérique. Il est sincère quand il vous promet qu'il ne le refera plus, même quand il le refait juste après.
Le diagnostique est compliqué à appréhender, mais il donne aussi du sens à beaucoup de choses. Et quand on commence à se faire à l'idée qu'on cohabite avec le TDAH de son enfant, on peut alors commencer à mettre en place des stratégies, à trouver des solutions, pour mieux vivre cette cohabitation.

Comprendre son fonctionnement

"Il suffit de se concentrer", "Fais un effort, c'est pas si difficile".Et pourtant, les tâches de tous les jours sont un combat quotidien: penser à ses affaires, être organisé, finir dans les temps, faire uniquement ce qui est indispensable, planifier les différentes étapes. Le TDAH est inconstant et pourtant permanent.Comprendre ce que vit votre enfant vous permettra d'avancer ensemble main dans la main.

Stratégies et solutions

Il y a des livres, des formations, des conseils, des thérapies, des experts. Et pourtant, toutes ces ressources ne disent pas à quel point c'est difficile, coûteux, fatiguant d'appliquer ces théories à la pratique au quotidien. Comment organiser son emploi du temps, son espace de travail, sa vie de famille.Et si on vous accompagnait à identifier les difficultés principales pour réfléchir ensemble à des solutions?

Parentalité et TDAH

Il est souvent difficile de faire face aux regards des autres parents/adultes/professionnels. Comme si on avait mal fait les choses, comme si on n'avait pas donné ce qu'il fallait à notre enfant. Culpabilité, colère, déception. Autant d'émotions qu'on traverse, souvent seul, lorsqu'on fait face à ceux qui ne connaissent pas, ne comprennent pas ce qu'est le TDAH chez l'enfant.Et si, cette fois, on prenait soin de vous?

Des solutions à la carte, selon vos besoins


Parce que chaque TDAH est différent, bénéficiez de ce dont vous avez besoin.

Nous sommes là pour vous

PréstationDuréeTarifsModalité
Séance de coaching1h30200.-présentiel
Suivi mensuel4h/mois500.-visio
Coaching de groupe3 mois1'800visio

TDAH Adulte

Avancer, ensemble


Et si, au lieu de lister tout ce que vous faites moins bien que les autres, on vous accompagnait à mettre de la structure dans le chaos du quotidien, pour être plus serein, plus efficace, plus en accord avec vous-même.

Découvrir qu'on a un TDAH à l'âge adulte, c'est une redéfinition de soi. Au début, c'est difficile de l'accepter, car on ne veut pas être la personne qui cherche des excuses à son côté brouillon, désorganisé, tête en l'air. Puis ça remet en perspective toute sa vie, ça donne du sens à beaucoup de choses. Et quand on commence à se faire à l'idée qu'on cohabite avec son TDAH depuis plusieurs décennies, c'est alors de se faire reconnaître par les autres qui devient difficile. Car oncle John aussi perdait tout le temps ses clés, à l'époque de Mamie, on ne parlait pas de TDAH et d'après le collègue, on serait tous un peu TDAH, non?

Incompris dans son fonctionnement

"Il suffit de se concentrer", "Fais un effort, c'est pas si difficile".Et pourtant, les tâches de tous les jours sont un combat quotidien: penser à ses affaires, être organisé, finir dans les temps, faire uniquement ce qui est indispensable, planifier les différentes étapes. Le TDAH est inconstant et pourtant permanent. Invisible dans les efforts qu'on met sur pied pour y faire face et pourtant envahissant dans ses relations au quotidien.Et pourtant, il est possible d'y mettre du sens, de mieux se connaître, d'enfin se comprendre.

Démuni face aux solutions

Il y a des livres, des formations, des conseils, des thérapies, des experts. Et pourtant, toutes ces ressources ne disent pas à quel point c'est difficile, coûteux, fatiguant d'appliquer ces théories à la pratique au quotidien. Comment organiser son emploi du temps, son espace de travail, sa vie de famille.Et si on vous accompagnait à identifier les difficultés principales pour réfléchir ensemble à des solutions?

Seul avec son TDAH

Il paraît que plein d'adultes vivent avec un TDAH, mais où sont-ils? Comment font-ils? Parce qu'à ce moment précis, face à ce travail à rendre, cette tâche à accomplir, ces demandes auxquelles on ne sait pas répondre, on se sent seul. Vraiment seul. Et on ne sait pas vers qui se tourner ou comment expliquer à son entourage pourquoi c'est aussi compliqué.Et si vous étiez accompagné dans cette nouvelle étape de votre vie?

Rejoignez la TDAH Team

Sans jugement, ni reproches. Dans la bienveillance et l'humour. Un groupe de gens vivant chacun au quotidien avec son TDAH. Objectifs: co-construire des solutions, se soutenir au quotidien, comprendre son TDAH, se sentir reconnu et crédible dans son vécu au quotidien, fêter ses réussites.

  • Forums selon un thème (ça vous le fait aussi, trucs et astuces, besoin de soutien aujourd'hui, parents de TDAH, conjoint de TDAH,...)

  • Journal de bord vidéo où chaque participant peut soutenir et encourager

  • Accountability partner

  • Study with me / work with me / sessions Pomodoro

  • Live en groupe

On met tout en oeuvre pour que vous puissiez développer des stratégies et des outils pour vivre le plus sereinement possible avec votre TDAH.

Des solutions à la carte, selon vos besoins


Parce que chaque TDAH est différent, bénéficiez de ce dont vous avez besoin.

Nous sommes là pour vous

PréstationDuréeTarifsModalité
Séance de coaching1h30200.-présentiel
Suivi mensuel4h/mois500.-visio
Coaching de groupe3 mois1'800visio

© Untitled. All rights reserved.